饮食养生_饮食调理__养生饮食小常识

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饮食养生
    分享食疗养生、养生包含、食补小常识、食疗食补手册、进补知识大全、食补养生常识大全;养生饮食针对人们所需的营养推荐合适的养生饮食。食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说,食物最主要的是营养作用。
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