食物的好处

  • 白地瓜的功效?吃白地瓜有什么好处

    食材百科 | 白地瓜的功效?吃白地瓜有什么好处

    >   白地瓜的功效 吃白地瓜有什么好处 白地瓜,地瓜  白地瓜是一种含有很营养丰富的食物,对我们身体方方面面都是很有帮助的,而且它的吃法也是多种多样的,很...

    发布日期:2015-09-08 14:47:26 | 629个赞 | [更多详细]
  • 多吃芋头的好处与做法大全

    养生食谱 | 多吃芋头的好处与做法大全

    >  多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头...

    发布日期:2014-09-09 15:18:33 | 562个赞 | [更多详细]
  • 红酒加酸奶有什么好处

    酒水饮料 | 红酒加酸奶有什么好处

    >   美厨邦小编为你介绍红酒加酸奶有什么好处  红酒加酸奶减肥法的具体步骤是:  1、睡前30分钟饮一杯红酒,再配上一两片奶酪(约50克)。  2、全脂高钙奶酪...

    发布日期:2015-12-16 15:54:14 | 440个赞 | [更多详细]
  • 吃莴笋的好处和坏处

    饮食指南 | 吃莴笋的好处和坏处

    >  吃莴笋的坏处和好处  1、吃莴笋的坏处  适量吃莴笋对身体并不没有什么坏处,但是不能过量食用,因为莴笋中有一些成分会刺激人们的视觉神经,过量食用莴笋...

    发布日期:2015-08-17 10:01:33 | 380个赞 | [更多详细]
  • 吃生菜有什么好处

    饮食指南 | 吃生菜有什么好处

    >   吃生菜有什么好处?  生菜,就是让大家伙生着吃才好吃。把生菜清洗的干干净净,大片叶子包裹着烤肉片塞进嘴里,这是现在很多女生喜爱的举动,不仅仅受韩流...

    发布日期:2015-01-19 16:03:50 | 315个赞 | [更多详细]
  • 吃蛤蜊的好处

    食材百科 | 吃蛤蜊的好处

    >  蛤蜊的功效  滋阴,利尿化痰,软坚散结。用于瘿瘤、痔疮、水肿、痰积等。  蛤蜊的营养价值  1 蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,...

    发布日期:2014-08-07 17:37:20 | 276个赞 | [更多详细]
  • 产妇吃乌鱼有什么好处

    孕妇饮食 | 产妇吃乌鱼有什么好处

    >   产妇吃乌鱼有什么好处?  产妇可以吃乌鱼吗?  乌鱼是很多人喜爱的选择,乌鱼的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、氨基酸,不过在吃乌鱼的时候,需要注...

    发布日期:2015-12-22 10:14:53 | 275个赞 | [更多详细]
  • 常吃苹果的8大好处

    水果饮食 | 常吃苹果的8大好处

    >   吃苹果能减肥吗 常吃苹果的8大好处  苹果有“水果之王”之称,是一种营养价值很高也很美味的水果。对很多人来说都是很有好处的一种食物,不管是...

    发布日期:2016-01-23 09:55:13 | 252个赞 | [更多详细]
  • 吃西葫芦的好处

    食材百科 | 吃西葫芦的好处

    >   吃西葫芦的好处    西葫芦含有相当数量的钾元素  美国心脏病学会认为钾元素能够降低人们患上中风和心脏病的风险。  获取多种维生素和矿物质  很多...

    发布日期:2016-01-05 10:26:47 | 220个赞 | [更多详细]
  • 吃紫米有什么好处

    食材百科 | 吃紫米有什么好处

    >吃紫米有什么好处,哪些人群最应该吃紫米     紫米  紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒细长呈紫色,故名。紫米有皮紫内白非糯性和表里皆紫糯性两种。紫米...

    发布日期:2015-12-22 11:06:01 | 218个赞 | [更多详细]
  • 吃鲍鱼的好处,吃鲍鱼有什么好处

    食材百科 | 吃鲍鱼的好处,吃鲍鱼有什么好处

    >  关于吃鲍鱼有什么好处的一些介绍  1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。  2.鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。  3.鲍鱼...

    发布日期:2016-04-29 11:04:28 | 209个赞 | [更多详细]
  • 冬天喝红茶的七大好处

    冬季饮食 | 冬天喝红茶的七大好处

    >   红茶是最常见的饮品之一,因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。红茶性甘温,可养人体阳气,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。因而冬天...

    发布日期:2015-01-10 15:54:03 | 208个赞 | [更多详细]
  • 孕妇饮食:吃三文鱼的好处

    孕妇饮食 | 孕妇饮食:吃三文鱼的好处

    >  孕妇饮食是很有讲究的,对胎儿不好的食物是绝对不能吃的。但是还是有很多对孕妇有好处的食物哦,三文鱼就是一个。那么现在我们就来具体认识下三文...

    发布日期:2014-07-24 17:40:29 | 195个赞 | [更多详细]
  • 冬至吃汤圆有哪些好处

    节日饮食 | 冬至吃汤圆有哪些好处

    >  汤圆好处  汤圆是御寒滋补之物,特别适合冬天食用。  糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。...

    发布日期:2014-12-19 10:38:56 | 185个赞 | [更多详细]
  • 孕妇吃西葫芦的好处

    孕妇饮食 | 孕妇吃西葫芦的好处

    >   孕妇吃西葫芦的好处  1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。  2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。  3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,...

    发布日期:2016-01-05 10:30:02 | 184个赞 | [更多详细]
  • 喝毛尖茶的好处

    酒水饮料 | 喝毛尖茶的好处

    >   美厨邦小编为你介绍喝毛尖茶的好处  1、消炎抗菌防蛀牙  相信大家都知道,茶水具有消炎抗菌的功效,毛尖茶也不例外。经常用毛尖茶水漱口,不仅能让你时...

    发布日期:2016-02-25 15:05:20 | 175个赞 | [更多详细]
  • 盘点吃鸽子汤的6大好处

    饮食指南 | 盘点吃鸽子汤的6大好处

    >美厨邦配图   一、能够滋补身体,促进身体新陈代谢,具有明目润肺、不虚养身、强身健体,益智补脑的功效。  二、常吃还可以促进血液循环,延缓衰老,美容养颜...

    发布日期:2015-02-09 14:02:34 | 162个赞 | [更多详细]
  • 冬至吃汤圆的好处

    节日饮食 | 冬至吃汤圆的好处

    >  汤圆好处  汤圆是御寒滋补之物,特别适合冬天食用。  糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。...

    发布日期:2014-12-20 09:46:18 | 156个赞 | [更多详细]
  • 多吃芭蕉的好处

    饮食指南 | 多吃芭蕉的好处

    >  芭蕉 (Musa basjoo)为多年生草本植物,又称大蕉。叶子很大,长椭圆型,花白色,果实跟香蕉很相似。常绿大型多年生草木。茎高达3-4米,不分枝,丛...

    发布日期:2014-09-15 11:44:18 | 128个赞 | [更多详细]
  • 吃牛筋的好处

    食材百科 | 吃牛筋的好处

    >  吃牛筋的好处  1、蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰...

    发布日期:2014-08-07 15:11:53 | 126个赞 | [更多详细]
  • 秋季孕妇吃番茄豆腐好处多多

    孕妇食谱 | 秋季孕妇吃番茄豆腐好处多多

    >  秋季孕妇饮食原则  人在怀孕的时候可能会出现饮食习惯与之前大相径庭的情况。此时,家人和孕妇本人不要担心,这是正常现象。这是孕妇体内的宝宝...

    发布日期:2014-10-09 23:57:32 | 126个赞 | [更多详细]
  • 吃牛鞭的好处

    食材百科 | 吃牛鞭的好处

    >  牛鞭的营养价值  每100克牛鞭含有:热量(大卡) 235 碳水化合物(克) 8.2 脂肪(克) 15.5 蛋白质(克) 17.3 膳食纤维(克) 1.8  吃牛鞭的好处  牛...

    发布日期:2014-08-07 15:18:32 | 122个赞 | [更多详细]
  • 男人喝酒的7大好处

    男性饮食 | 男人喝酒的7大好处

    >   1、降低有害胆固醇  营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解:法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物,但他们患冠心病的概率却那么低。这到...

    发布日期:2015-03-20 09:44:36 | 121个赞 | [更多详细]
  • 吃紫菜的好处

    食材百科 | 吃紫菜的好处

    >  紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸...

    发布日期:2014-08-07 17:39:49 | 119个赞 | [更多详细]
  • 夏季吃龟苓膏的好处有哪些,消暑美容龟苓膏的作用

    夏季饮食 | 夏季吃龟苓膏的好处有哪些,消暑美容龟苓膏的作用

    >   夏季吃龟苓膏的好处有哪些,消暑美容龟苓膏的作用  龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。一般来说,龟苓膏夏天吃比...

    发布日期:2016-06-11 14:30:01 | 119个赞 | [更多详细]
  • 男人吃牛肉的10好处

    男性饮食 | 男人吃牛肉的10好处

    >   1.牛肉富含肌氨酸  牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以...

    发布日期:2015-03-19 16:51:45 | 117个赞 | [更多详细]
  • 吃鲶鱼的好处与禁忌

    食材百科 | 吃鲶鱼的好处与禁忌

    >  吃鲶鱼的好处,吃鲶的禁忌有哪些   意大利渔民钓起240斤重巨型鲶鱼,体型庞大像怪物。普通鲶鱼应肉质鲜美,深受吃货的喜爱。但是你知道吃鲶鱼的好处和其中...

    发布日期:2016-03-12 17:00:09 | 112个赞 | [更多详细]
  • 吃素食的11大好处

    素菜知识 | 吃素食的11大好处

    >   吃素食延长益寿  经常吃素能起到延年益寿的作用。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的...

    发布日期:2015-03-14 15:38:44 | 111个赞 | [更多详细]
  • 吃甜椒的好处:生吃保健好,营养功效可不少

    饮食指南 | 吃甜椒的好处:生吃保健好,营养功效可不少

    >吃甜椒的好处:生吃保健好,营养功效可不少   甜椒就是我们生活中常见的大辣椒,没有辣椒的辣味,还有种甘甜的味道,营养专家建议,对于甜椒这种食材来说,生吃...

    发布日期:2016-04-13 15:21:37 | 102个赞 | [更多详细]
  • 橄榄油对身体的好处

    饮食指南 | 橄榄油对身体的好处

    >   橄榄油被西方称为“液体黄金”,橄榄油具有很好的美容效果,而且也可以食用,对人体有很大的好处,日常生活中常用的食用油很多,花生油,大豆油等...

    发布日期:2015-12-18 16:56:58 | 101个赞 | [更多详细]
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