排毒养生茶 美厨邦

  普洱茶是云南特产常见的一种浓茶,具有减肥和通便润肠的功效,对肠道蠕动有很好的帮助,对于爱吃甜食和爱吃油腻的人群十分适用。

  菊花茶也是日常中很常见的一种花茶,菊花在中医上就有清热解毒、清肝明目的功效。常喝酒的人,肝内聚集了毒素,要想排肝毒,小编首推菊花茶;如果担心菊花茶的凉性,可以在喝的时候可以加一些红枣和枸杞,对于女生是一种很好的补血养身生茶,而且菊花茶能够祛除人体内积存的有害的放射性物质,很适合常在电脑前办公的人群。排毒养生茶

  山楂是一种助消化功力很强的水果,将新鲜的山楂洗干净,放入冷水中煮沸然后饮用,可以帮助排出肠胃中的一些毒素。一方面可以帮助我们清热解毒,另一方面可以帮助我们排出身体毒素,美白肌肤。对女性朋友来说实在是美容养颜的佳品,不过有的人可能不喜欢山楂的味道,所以还是要看你的个人口味进行选择。

  绿茶是日常生活中十分常见的一种茶,很多人都知道绿茶中含有较多的茶多酚、维生素C,具有十分强大的抗氧化功能,对于长期使用电脑的人来说还有防辐射的功效。如果长期饮用的话,不仅能够有效排除身体中的一些毒素,而且还具有美容养颜的功能。此外,用绿茶来补水也是一个很不错的方法喔。

  除了一些外界的影响,我们也要调节自己的生活习惯和饮食。如果你继续每天熬夜,烟酒不离,却来问什么茶排毒,那真的是什么排毒茶都救不了你了。

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