解析孕妇宝宝食用柚子都有哪些好处

孕妇吃柚子有什么好处,宝宝吃柚子有哪些好处 美厨邦
 

  一、吃柚子有什么好处

  柚子含有丰富的维生素C,经常吃可以补充身体需要的维生素C,有美容美白,延缓衰老,还有降低血液中胆固醇的作用,还可以降血糖,还可以增加身体的免疫力。酸甜的柚子能为人体带来多种营养元素,柚子还有养颜美容、防止衰老、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。

  二、吃柚子的坏处

  高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用,增加该药物的血药浓度,使血压明显大幅下降,对身体健康造成威胁。

  柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

  三、柚子的保健功能

  1、抗菌、抗病毒:柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似,具有抗炎功效。

  2、降低血糖:新鲜的柚子果汁中含有胰岛素样成分,能降低血糖,是糖尿病、肥胖症患者的食疗佳品。

  3、解痉及增强维生素C的作用:柚子中所含柚皮甙有明显的解痉作用。

  4、祛痰镇咳:柚子的外层果皮,即为常用中药化橘红。含柠檬烯和派烯,吸入后可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用。

  四、不宜吃柚子哪种情况

  柚子虽好,也不是人人都可以吃、什么时候都可以吃的,特别是妈妈,一定要注意以下几条,不要被柚子迷住双眼哦。

  1、柚子有滑肠的功效,所以,腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。

  2、服降血脂药的不要吃柚子,药物与柚子会产生相互作用。

  3、服药期间不宜吃柚子。

  五、服药期间不要吃柚子

  柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。

  服抗过敏药时吃柚子,病人轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状,严重的还会导致猝死。

  不能与柚子汁同服的药物:冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药,消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等。

  六、宝宝吃柚子有何好处?

  1、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,妈妈可将新鲜柚子留皮去核,配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服便可强健肺部。

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