美厨邦分享8种女性不孕食谱的制作方法与技巧

女性不孕怎么吃,8种不孕不育食谱的做法 美厨邦

  治疗不孕的偏方

  一、滑熘鱼片

  竹笋100克,黄瓜50克,木耳50克

  鱼肉300克

  盐、淀粉各适量

  做法1、鱼肉切片,用盐和淀粉腌渍,竹笋、黄瓜均洗净切片,木耳浸泡后撕块状。

  2、倒油入锅,油七成热时倒入鱼片,当鱼片变白色时用漏勺捞起,沥去油。

  3、原锅留油,将竹笋、黄瓜倒入,加少许盐翻炒,再倒入鱼片,炒熟。

  【功效】本品有益气健脾、滋肝养肾的功效,对不孕症患者有一定的食疗效果。

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  二、鱼虾争艳

  虾肉100克,玉米粒150克,甜椒、青豆各50克

  鱼肉200克

  盐、鸡精、蚝油各适量。

  1、鱼肉洗净切丁,玉米、青豆洗净备用,甜椒洗净切丁,虾肉洗净。

  2、将油倒入锅中,烧至七成热,分别倒入鱼肉丁、虾肉炒1分钟,铲出备用。

  3、原锅留油,爆香甜椒,加入玉米和青豆,放盐,炒2分钟

  4、将炒好的虾仁、鱼肉倒入,调入鸡精,蚝油即成。

  【功效】本品有增强人体免疫力、补肾的功效,对不孕症患者有一定的食疗作用。

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  三、巧拌鱼皮

  黄瓜30克

  鱼皮300克

  盐、料酒、熟芝麻、醋、红油、葱花、鸡精各适量。

  1、鱼皮洗净切成块,黄瓜洗净切成细长片。

  2、把鱼皮放入沸水中焯烫2分钟

  3、捞出后再放入凉开水里凉透,控水后放入盘中。

  4、加盐、鸡精、料酒、红油、葱花、芝麻、醋,拌匀后用黄瓜装盘即可。

  【功效】本品有益气健脾、强身健体的功效,适合不孕症患者食用。

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  四、冷米酒炒海虾

  米酒250克

  海鲜虾400克

  菜油、葱花,姜末各适量

  1.把海虾洗净去壳,放入米酒,浸泡10分钟。

  2.将菜油放入热锅内烧热,再入葱花爆锅

  3.加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。

  【用法】每日1次,每次50~100克。

  【功效】适用于肾阳不足者。

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  五、柚子炖鸡

  雄鸡1只,柚子1个,

  姜、葱、盐、味精、绍酒各适量。

  1.将柚子去皮留肉,鸡杀后去毛,除内脏,洗净。2.将柚子肉放入鸡腹,再放入锅中,姜、绍酒、盐、水适量

  3.将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内,隔水炖熟即成。

  【用法】本品可供佐餐,宜常吃。

  【功效】适用于痰湿型不孕症患者。

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  六、血府逐淤汤

  桃仁12克, 当归、生地各9克,红花9克,枳壳

  赤芍各6克,柴胡3克,甘草3克

  桔梗4.5克,川芎4.5克,牛膝10克。

  【用法】水煎服。

  【功效】活血祛淤,行气止痛。

 

  七、孔雀鲈鱼

  盐、黄瓜、青红甜椒丝、枸杞子、蒸鱼豉油、植物油各适量

  鲈鱼1条

  1、将鲈鱼加盐腌渍10分钟,将鱼肉摆成孔雀状。2、鱼隔水蒸8分钟后取出,放上新鲜的青、红甜椒丝

  3、将少许烧热的植物油直接浇到鱼身上,再倒入蒸鱼豉油。

  4、黄瓜切片,再放上枸杞子装饰。

  【功效】本品有益脾胃、补肝肾、强健筋骨的功效,对不孕症患者有一定的食疗效果。

  八、红烧鲳鱼

  葱花、酱油、姜汁酒各适量

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