家常DIY水果蔬菜汁,水果蔬菜汁的4种做法与搭配功效

    发布:mei08, 时间:2016-08-12 10:32, 来源:家常菜谱

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家常DIY水果蔬菜汁,水果蔬菜汁的4种做法与搭配功效 美厨邦

  一、水果蔬菜汁:柳橙凤梨汁

蔬菜水果汁  

  番茄1个,西芹适量,蜂蜜1勺,柠檬半个,柳橙一个,凤梨100克。  

  1、柳橙去皮,凤梨去皮,番茄去蒂,切块;  2、柠檬去皮后和西芹放入榨汁机中,炸汁;  3、然后加入各种水果加入,最后加入适量蜂蜜即可。

  二、水果蔬菜汁的搭配

蔬菜水果汁

  搭配一

  猕猴桃配上苹果和薄荷叶,能够滋润美白渐少皱纹产生;

  搭配二

  莲藕和西瓜搭配能够防止口渴,干燥,毛发干枯等症状;

  搭配三

  黄瓜和柠檬,橙子,胡萝卜加上蜂蜜,能够美容,护肤;

  搭配四

  西瓜和菠萝,苹果加柠檬和蜂蜜,能够预防贫血,气喘等。

  三、水果蔬菜汁:家常果汁

蔬菜水果汁

  食材准备

  苹果2个,雪梨1个,猕猴桃1个,火龙果1个。

  方法步骤

  1、将水果洗净,去皮后切块,将各种水果倒入;

  2、然后榨汁,待果汁出来即可,冷藏后效果更好。

  四、水果蔬菜汁:橘子甜汁

注:更多食谱请关注饮品的做法栏目。

  

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