怎样做莲子百合银耳燕窝,莲子百合银耳燕窝的图文做法介绍

 莲子百合银耳燕窝怎么做 美厨邦

  银耳,燕窝同有润颜功效,莲子百合清热,适合干燥季节,具有防治咳嗽的功效

  主料:

  干燕窝5g,银耳3g,百合5g,莲子5g左右,枸杞5g,黄冰糖10g

  莲子百合银耳燕窝做法步骤

百合莲子银耳燕窝的做法图解1

  1. 准备好适合一人份量的干燕窝,银耳,百合,莲子,枸杞和黄冰糖

百合莲子银耳燕窝的做法图解2

  2. 将燕窝和银耳分别泡发,百合莲子稍微泡一泡去苦涩味

百合莲子银耳燕窝的做法图解3

  3. 先将银耳百合莲子放进炖盅中隔水炖30分钟

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