苦菊沙拉怎么做好吃,苦菊沙拉的简单做法

    发布:mei09, 时间:2016-05-30 09:18, 来源:家常菜谱 小五的吃喝玩乐
苦菊沙拉怎么做好吃,苦菊沙拉的简单做法 美厨邦

  苦菊,度娘上说其学名为Cichoriu苣,一二年生草本植物。嫩叶可食,可生食凉拌,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。我们这,日月贝苦菊沙拉的做法

  【食材】苦菊1小把、苹果1个、玉米粒150g、小火腿肠4根、盐适量、千岛酱适量

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