美厨邦小编教你辣白菜炒菜花的制作教程

辣白菜炒菜花的制作教程        美厨邦

  主料:菜花300g,油适量,盐适量,辣白菜适量,生抽适量,大蒜适量,瘦肉适量

  步骤:

辣白菜炒菜花的做法步骤1

  1.菜花掰成适合的大小,然后洗净沥干水分。

辣白菜炒菜花的做法步骤2

  2.锅中倒入适量水烧开,加少许盐,然后把菜花倒入焯烫一下。

辣白菜炒菜花的做法步骤3

  3.锅中热油爆香蒜米,把瘦肉倒入翻炒。

辣白菜炒菜花的做法步骤4

  4.瘦肉炒变白后把辣白菜倒入翻炒。

辣白菜炒菜花的做法步骤5

  5.焯烫好的菜花倒入翻炒。

辣白菜炒菜花的做法步骤6

  6.加入适量辣白菜的汁水。

辣白菜炒菜花的做法步骤7

  7.加入适量盐调味。

辣白菜炒菜花的做法步骤8

  8.加少许鸡精。

辣白菜炒菜花的做法步骤9

  9.淋适量生抽出锅即可。

  注:更多食谱请关注炒菜的做法栏目。

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