杂粮美容粥怎么做,杂粮美容粥的制作技巧
这是方回春堂的美容粥方,方回春堂就在河坊街上面,我每次都会专程取喝一碗药茶,看着高高的柜台上面忙碌的配药的身影~
这个配方喝起来不苦但是闻着中药气味比较重,原配方是100g粳米,刚好的到了村头树杂粮的礼包,我想着杂粮对人体一定会更好,就换成了杂粮,大家可以随意~
杂粮美容粥的制作食材 :粳米30g,小米30g,高粱米20g,荞麦20g,鸡汤1200g,红花2g,黄芪5g,当归10g,川芎3g;
杂粮美容粥的做法图解
1、称量好3g川芎、5g黄芪、10g当归,混合到一起,放到几层纱布上面,捆好;

2、锅里面加入1200g鸡汤,一定要是清汤!小心去掉所有浮沫和油脂,放进去草药包;
3、原配方是100g粳米,为了健康我换成了杂粮,这是20g荞麦;

4、20g的高粱米;
5、加入30g的粳米和30g的小米,混合;
