美厨邦小编为你分享翅脯炒芥蓝的制作教程

翅脯炒芥蓝的制作教程        美厨邦

  主料:芥蓝菜400g,翅脯1个,油适量,盐适量,姜适量,鱼露适量

  翅脯炒芥蓝的制作教程:

翅脯炒芥蓝的做法步骤1

  1.将芥兰洗净,杆和叶子分开

翅脯炒芥蓝的做法步骤2

  2.芥蓝头用刀拍扁,姜切末

翅脯炒芥蓝的做法步骤3

  3.翅脯一个

翅脯炒芥蓝的做法步骤4

  4.翅脯剪条状泡水备用(不超过5分钟)

翅脯炒芥蓝的做法步骤5

  5.起油锅,下沥干的翅脯,等翅脯变金黄色,装盘待用

翅脯炒芥蓝的做法步骤6

  6.锅内余油,爆香姜末

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