功效 :高梁米与山楂共煮成粥,可养胃助消化,老幼皆宜。

   山楂高梁粥怎么做---养胃助消化 美厨邦    

 

  山楂高梁粥的制作材料: 高梁米100克,山楂干25克,白糖适量

  山楂高梁粥的做法

  1.山楂干用水洗净,浸泡10分钟;高梁米用清水洗净,备用。

  2.坐锅点火,添入适量水烧沸,倒入高梁米和山楂干,大火煮约15分钟,换小火煮约20分钟

  3.加白糖调味,即可食用。

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