河蟹营养成分

河蟹有哪些营养成分 美厨邦

河蟹

热量 103 千卡 硫胺素 0.06 毫克 126 毫克
蛋白质 17.5  核黄素 0.28 毫克 23 毫克
脂肪 2.6  烟酸 1.7 毫克 2.9 毫克
碳水化合物 2.3  维生素C 毫克 0.42 毫克
膳食纤维 维生素E 6.09 毫克 3.68 毫克
维生素A 389 微克 胆固醇 267 毫克 2.97 毫克
胡罗卜素 1.8 微克 181 毫克 182 毫克
视黄醇 75.8 微克 193.5 毫克 56.72 微克

  河蟹营养成分:这里为河蟹中100克可食部的营养素含量。

  食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

  含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

  注:更多美食知识请关注食物营养成分栏目。

分类:
相关
热门