干海带的营养成分,江白菜、昆布的营养成分

    发布:mei07, 时间:2015-11-06 09:39, 来源:

   海带(干)[江白菜,昆布]营养成分

干海带的营养成分,江白菜、昆布的营养成分 美厨邦

热量 77 千卡 硫胺素 0.01 毫克 348 毫克
蛋白质 1.8  核黄素 0.1 毫克 129 毫克
脂肪 0.1  烟酸 0.8 毫克 4.7 毫克
碳水化合物 17.3  维生素C 毫克 1.14 毫克
膳食纤维 6.1  维生素E 0.85 毫克 0.65 毫克
维生素A 40 微克 胆固醇 毫克 0.14 毫克
胡罗卜素 4.2 微克 761 毫克 52 毫克
视黄醇 70.5 微克 327.4 毫克 5.84 微克

  海带(干)[江白菜,昆布]营养成分:这里为海带(干)[江白菜,昆布]中100克可食部的营养素含量。

  食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

  含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

  注:更多美食知识请关注食物营养成分栏目。

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