玉米胡萝卜山药猪骨汤怎么做养生

    发布:mei07, 时间:2015-10-21 08:53, 来源: emmanini

   玉米胡萝卜山药猪骨汤

玉米胡萝卜山药猪骨汤怎么做养生 美厨邦

 

玉米,胡萝卜,山药,猪骨汤

  营养又美味的一道菜。准备的材料很常见,只要炖的时间够长,就一定超级美味拉!

  主料:

  猪大骨2根 胡萝卜一根  玉米一根 山药四段 红枣10个 桂圆10个  枸杞一小把 食盐一搽匙

  玉米胡萝卜山药猪骨汤的做法步骤:

玉米胡萝卜山药猪骨汤的做法图解1

  1. 准备的原材料,猪大骨两根。

玉米胡萝卜山药猪骨汤的做法图解2

  2. 准备的材料。枸杞,红枣,桂圆,玉米,山药,胡萝卜

玉米胡萝卜山药猪骨汤的做法图解3

  3. 要先下水煮一下猪大骨,把里边的血逼出来。凉水下锅,大火十分钟即可。捞出猪大骨,凉水冲一下。废水不要。

玉米胡萝卜山药猪骨汤的做法图解4

  4. 凉水1000毫升,玉米,猪骨,姜片,红枣,桂圆,枸杞凉水下锅,大火煮开。后放胡萝卜山药,放粗和盐。改温火炖2个小时。www.meichubang.com

玉米胡萝卜山药猪骨汤的做法图解5

  5. 出锅拉!

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