芝士焗鸡蛋牛油果的4步图解做法

    发布:mei08, 时间:2015-10-14 11:03, 来源:

 芝士焗鸡蛋牛油果的4步图解做法 美厨邦

芝士,焗鸡蛋,牛油果

  主料:牛油果一个,鸡蛋一颗,芝士适量

  牛油果富含多种维生素、矿物质和食用植物纤维,富含脂肪,其中不饱和脂肪含量高达80%。有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等生理功能。但吃起来没什么味道,那这道小吃您可以试试。

  芝士焗鸡蛋牛油果的做法步骤

芝士焗鸡蛋牛油果的做法图解1

  1. 牛油果从中间切开,去核,用勺子挖出果肉

芝士焗鸡蛋牛油果的做法图解2

  2. 鸡蛋打散倒入牛油果中,拌匀

芝士焗鸡蛋牛油果的做法图解3

  3. 均匀的铺一层芝士在材料上www.meichubang.com

芝士焗鸡蛋牛油果的做法图解4

  4. 烤箱180度,烤15-20分钟即可

  小贴士

 

  芝士焗鸡蛋牛油果虽然好吃,但不要贪吃哦~

       延伸阅读牛油果沙拉怎么做 

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