当归黄芪乌骨鸡汤的家常做法

    发布:mei07, 时间:2015-10-10 09:54, 来源: 云想的天空

   当归黄芪乌骨鸡汤

当归黄芪乌骨鸡汤的家常做法 美厨邦 

  冬天喝暖暖的, 气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。

  注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!

  长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。

  主料:

  乌骨鸡一只 当归适量 黄芪适量

  辅料:

  红枣6颗 枸杞适量 葱姜适量

  当归黄芪乌骨鸡汤的做法步骤:

当归黄芪乌骨鸡汤的做法图解1

  1. 乌骨鸡洗净切块

当归黄芪乌骨鸡汤的做法图解2

  2. 黄芪当归洗净

当归黄芪乌骨鸡汤的做法图解3

  3. 加入葱姜,少许酒去腥

当归黄芪乌骨鸡汤的做法图解4

  4. 最后加入红枣,枸杞,加水适量,文火煮熟,调味

  小贴士:

  可以经常喝

西洋参炖乌骨鸡汤做法

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