虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤怎么做

    发布:mei07, 时间:2015-09-17 08:20, 来源: 六月未央

  虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤

 

虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤怎么做 美厨邦

 

虫草花,干贝,枸杞,芡实,玉米,排骨汤

  这款汤文大美丽也推荐过,我是直接买的汤包材料,搭配好的虫草花,干贝、芡实和枸杞,很方便,一包正好是3-4人的量,直接和玉米、排骨一起炖就好了,煲汤真的是非常简单又很容易滋生幸福感的一件事!晚上把所有材料放入慢炖锅中,第二天早上就在满室的香味中醒来~而且,厨艺再差的人,也能难熬出难喝的汤,哈哈

  主料:

  虫草花 干贝 枸杞 芡实 甜玉米1根 排骨500g

  辅料:

  盐适量

  虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤的做法步骤:

虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤的做法图解1

  1. 芡实浸泡2小时,排骨飞水(放入凉水中,大火煮开滚沸3-5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净)

虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤的做法图解2

  2. 虫草花、干贝、枸杞稍浸泡(2分钟即可),洗净;

  3. 甜玉米去皮去须,洗净切成块或者段;

  4. 除玉米和枸杞外的所有材料放入锅中,加入约2L冷水,高火煮开后转低火;

  5. 加入玉米和枸杞,再继续煲 小时左右;

  6. 出锅前10分钟下盐调味即可;

  小贴士:

  功效:滋养肝肾、和胃调中、提高免疫力

  延伸阅读怎么做芡实玉米排骨汤

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