蒜仔烧苦瓜怎么做?蒜仔烧苦瓜的8步做法

    发布:meiku, 时间:2015-09-14 10:52, 来源:

 蒜仔烧苦瓜怎么做?蒜仔烧苦瓜的8步做法       美厨邦

  主料:苦瓜2个,蒜1头,味精适量,盐适量,油适量,水淀粉适量

  制作步骤:

  材料:苦瓜、蒜仔、油、盐、味精、水淀粉.

  把苦瓜切象眼片。

  起锅热油,炒熟蒜仔。

  放入苦瓜。

  煸炒至苦瓜断生,加盐、味精调味。

  淋入水淀粉勾薄芡。

  烧至芡汁糊化即可。

  出锅装盘。

  延伸阅读:苦瓜的功效与作用

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