荷兰豆炒叉烧怎么做?荷兰豆炒叉烧的13步做法

    发布:meiku, 时间:2015-09-12 15:18, 来源:

 荷兰豆炒叉烧怎么做?荷兰豆炒叉烧的13步做法   美厨邦

  主料:叉烧肉100g,荷兰豆250g,油适量,鱼露适量,清水适量

  制作步骤:

  食材:叉烧肉和荷兰豆。

  荷兰豆用清水浸泡20分钟,择洗干净。

  撕去老筋,放入盘子待用。

  热油锅。

  放入荷兰豆。

  倒入适量的清水。

  盖锅盖,焖2分钟。

  揭盖,倒入适量的鱼露。

  炒匀,铲起,待用。

  原锅放入叉烧肉。

  将荷兰豆回锅。

  煸炒均匀。

  铲起,即可关火。

  小编推荐:荷兰豆的功效与作用

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