生病时吃啥水果?---你所不知道的水果疗法

    发布:mei07, 时间:2015-09-10 14:29, 来源:

   生病时吃啥水果?你所不知道的水果疗法

生病时吃啥水果?---你所不知道的水果疗法 美厨邦

水果

  生活中有个头疼脑热不足为奇,生病了,你以为吃药是最直接的治疗方式,可是,凡是药,或多或少都会伤身伤肝。那么,在生病时吃啥水果对身体最有益呢?不同的疾病吃水果时,一定要根据水果的特性进行选择,不要乱吃哦。

  贫血:

  不宜吃橙子、柿子等水果,因含较多的鞣质极易与铁质结合,能阻碍肌体对铁的吸收,且还能引起便秘。

  糖尿病:

  宜吃富含果胶、能改变胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。

  肝炎:

  宜吃香蕉、梨、枣子、桔子、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护肝脏、促进肝细胞再生功能的水果。

  急性肾炎:如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。

  泻:

  宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易加重病情。

  便秘、痔疮:

  宜吃香蕉、梨、桃、桔子,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。

  溃疡、胃酸过多:

  不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合, 或因胃酸骤增而加重病症。

  食积、哮喘:

  不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃运化的水果。

  冠心病、高血脂病人:

  宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素 C 和尼克酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。

  呼吸道感染病人:

  尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

  心力衰竭、水肿严重病人:

  不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、 水肿病情加重。

  高血压、动脉硬化病人:

  宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素 C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。

  心肌梗寒、中风病人:

  宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。

  发烧病人:

  宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。

  体质燥热的人:

  宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。

  延伸阅读吃水果需注意哪些事项?

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