冬瓜苡米饮怎么做?冬瓜薏米饮的家常做法

    发布:mei07, 时间:2015-09-07 10:23, 来源:

 冬瓜苡米饮怎么做?冬瓜薏米饮的家常做法 美厨邦

冬瓜,薏米饮

  冬瓜苡米饮

  原料:

  冬瓜150克,苡米100克,冰糖适量。

  制作:

  冬瓜削皮去瓤,洗净切片;苡米洗净,锅置火上,倒入清水、苡米煮熟后加入冬瓜煮10分钟,调入冰糖溶化即可食用。

  功效:

  冬瓜能清热解毒,利尿消肿,生津止渴,润肺化痰,解暑;苡米有健脾利湿,清热除痹的功效。诸味合食,适用于小儿夏季热,暑热烦闷等证。

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