1岁半:肉丸土豆泥怎么做

    发布:mei07, 时间:2015-09-06 08:26, 来源:

   1岁半:肉丸土豆泥

1岁半:肉丸土豆泥怎么做 美厨邦

肉丸,土豆泥

  食谱原料:

  土豆,肉丸,青豆,黄瓜丁,玉米,黄油,洋葱,盐

  制作方法:

  1、土豆切片,放保鲜袋,微波炉高火5分钟;

  2、取出土豆,用擀面杖把土豆片压成泥,加入一点点盐和黄油拌匀;

  3、用模具做出形状;

  4、锅里放黄油,入洋葱丁炒香;

  5、加入玉米粒、青豆、黄瓜丁;

  6、加入清水,放几个牛肉丸子一起煮;

  7、加适量盐,勾芡,出锅,淋在土豆泥上。

  适合人群:

  1周岁6个月以上宝宝

  健康提示:

  土豆含有丰富的维生素A 和维生素C 以及矿物质 ,优质淀粉 含量约为16.5%,还含有大量木质素 等

  延伸阅读怎么做胡萝卜土豆泥沙拉好吃

分类:
相关美食
  • 4款深受儿童喜爱的菜谱,香酥南瓜饼
  • 高中生三餐营养食谱大全
  • 高考生补脑营养食谱大全及做法
  • 学生早餐食谱大全及做法
  • 16款宝宝夏季开胃菜谱大全
  • 高中生营养晚餐食谱
  • 2岁半:开花发糕怎么做
  • 高考早餐食谱大全及做法
  • 高考食谱大全及做法补脑