黑木耳瘦肉羹汤怎么做好喝

    发布:mei07, 时间:2015-09-01 15:53, 来源: 豆帝煮

   黑木耳瘦肉羹汤

黑木耳瘦肉羹汤怎么做好喝 美厨邦

 

黑木耳,瘦肉羹汤

  黑木耳有多种作用如:降血糖作用、降血脂、提高机体免疫功能、抗衰老作用、抗溃疡作用、抗放射作用等等 更主要味美 好料理 方便 。今天给大家介绍 的是一个养生汤 希望大家喜欢

  主料:

  黑木耳250g、瘦肉250g、蒜苗1根

  辅料:

  味精1茶匙、盐1茶匙、鸡粉1茶匙、姜3片、地瓜粉1匙、芝麻油数滴

  黑木耳瘦肉羹汤的做法步骤:

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解1

  1. 黑木耳可以选用你喜欢的发泡还是新鲜的都可以

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解2

  2. 瘦肉如果是要美观就切成细丝,要是喜欢口感好那就和我一样切大点肉放入少许鸡粉腌制1个小时到2小时后均匀裹上淀粉

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解3

  3. 锅下姜片烧开

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解4

  4. 先下肉片小火煮开 捞出泡沫www.meichubang.com

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解5

  5. 后下黑木耳煮熟 再捞出泡沫调味 并下少许芝麻油 洒上蒜苗碎即可

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解6

  6. 味美

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解7

  7. 养生肉汤

黑木耳瘦肉羹汤的做法图解8

  8. 一级棒

  小贴士:

  肉片大小随君喜欢

  延伸阅读陈子羹汤圆怎么做

  注:更多食谱请关注羹的做法栏目。

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