减肥素食:卤豆腐皮的美味做法

    发布:mei08, 时间:2015-08-18 15:25, 来源:

 减肥素食:卤豆腐皮的美味做法 美厨邦

减肥,卤豆腐皮,豆腐

  主料:豆腐皮300g

  辅料:盐适量,白糖适量,料酒3ml,葱花一小撮,花椒一小把,八角1只,老抽20ml,生抽50ml,花蛤肉15个

        豆腐皮怎么炒好吃 

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  减肥素食:卤豆腐皮的美味做法步骤

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解1

  1. 准备三张豆腐皮

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解2

  2. 洗干净准备切成一指宽的长条

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解3

  3. 切长条

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解4

  4. 切好长条备用

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解5

  5. 切葱花

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解6

  6. 油热后放入花椒炸,炸黑花椒捞出扔掉,只留下油,放入葱花炝锅,然后迅速放入豆腐皮,加水,水不要莫过豆腐皮就好,依次放入盐,白糖,八角,老抽,生抽,料酒,花蛤肉,盖上锅盖等着煮开.

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解7

  7. 锅开后转小火继续炖.

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解8

  8. 小火炖到收汁.就可以出锅了.

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解9

  9. 出锅了...www.meichubang.com

减肥素食—卤豆腐皮的做法图解10

  10. 超级美味.

  小贴士 

  花椒油热放进去,炸黑就全部迅速捞出来.只是入味用的!

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