孕妇上火喝什么,营养又下火的冬瓜汤制作方法

    发布:mei08, 时间:2015-07-24 16:35, 来源:

 孕妇上火喝什么,营养又下火的冬瓜汤制作方法 美厨邦

冬瓜汤的做法大全

  主料:瘦肉适量,鸡腿骨(鸡腿两用,详情看我的菜谱)两个,冬瓜适量,鱼丸适量,油适量,盐适量

  最近上火了,喝点冬瓜汤下火,孕妇可以喝哦,而且这样煮好甜。

  孕妇下火汤(有营养又下火的冬瓜汤)的做法步骤

孕妇下火汤(有营养又下火的冬瓜汤)的做法图解1

  1. 全家福

  鸡腿挑出来的肉做了香菇滑鸡,剩下的骨头不舍得扔,就拿来熬汤吧,熬汤也好甜哦

  鱼丸洗干净

  瘦肉切丝或切片

  冬瓜削皮切片

孕妇下火汤(有营养又下火的冬瓜汤)的做法图解2

  2. 水开了把所有材料放进去熬,大火煮开,中火煮30分钟

孕妇下火汤(有营养又下火的冬瓜汤)的做法图解3

  3. 成品

孕妇下火汤(有营养又下火的冬瓜汤)的做法图解4

  4. 清淡不油腻,甜,下火,超爱喝

  小贴士

 

  等水开了再放材料,汤就不会有泡泡。

        延伸阅读孕妇开胃菜怎么做好吃 

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