黑豆红豆绿豆浆怎么做

    发布:mei07, 时间:2015-07-17 14:29, 来源:

   黑豆红豆绿豆浆

黑豆红豆绿豆浆怎么做 美厨邦

黑豆豆浆,红豆豆浆,绿豆浆

  原料:黑豆50克,红豆30克,绿豆20克,清水、白糖或冰糖适量。

  黑豆红豆绿豆浆的做法:

  1.将黑豆、红豆、绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用。

  2.将浸泡好的黑豆、红豆、绿豆一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示黑豆红豆绿豆浆做好。

  3.将打出的黑豆红豆绿豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

  美厨邦小贴士

  红豆和绿豆都有利尿的作用,因此尿频的人不宜过多饮用这款豆浆。

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