各种排毒养颜果汁做法大全,香橙柠檬苦瓜汁的做法

    发布:mei08, 时间:2015-06-22 15:13, 来源:美厨邦

         排毒养颜果汁的几种做法。。。

 各种排毒养颜果汁做法大全,香橙柠檬苦瓜汁的做法   美厨邦

  1 排毒纤体~芹菜雪梨汁

  雪梨可以养阴清热、降火生津;芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒,有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损。

  主料:芹菜300克雪梨1个 辅料:水适量

  排毒纤体~芹菜雪梨汁的做法步骤

  1. 芹菜清洗干净,雪梨一个。

  2. 将青菜切碎、雪梨去皮去核后切丁

        3. 将雪梨和芹菜放入料理机,加入适量水。这个水必须是饮水机里的纯净水或是矿物质水。

美厨邦20150622151512.jpg

  2 自制排毒养颜的苹果酵素

  主料:苹果2个,梨1个,白砂糖200g,纯净水2L

  前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素,开始都不知道这东西是啥,用什么作用,后来网上查一查发现关于他的功效特别多,比如:减肥、美容、排毒、养颜等,于是深受女性朋友们的喜爱,趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下,上次在微信中发布过,有朋友问制作方法,现就简单的制作方法分享出来供大家参考。

  自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤

  1. 苹果、梨用清水洗干净,去皮和核,然后用刀切小块

  2. 将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中,用筷子搅拌一下

  3. 盖上装酵素桶的盖子密封好

        4. 每隔一天打开用筷子搅动一下,温下发酵7天左右,过滤后,装瓶中放冰箱中冷藏后饮用

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