女人养颜补血喝什么?养颜补血汤做法大全

    发布:mei08, 时间:2015-06-18 09:37, 来源:美厨邦

             女人养颜补血喝什么?美厨邦小编告诉你 。。。 

 女人养颜补血喝什么?养颜补血汤做法大全 美厨邦

  当归鸡蛋红糖水——女人养颜补血汤

  滋阴补血、美容养颜

  主料:当归15g土鸡蛋100g

  辅料:红糖30g

  当归鸡蛋红糖水——女人养颜补血汤的做法步骤

  1. 当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净,切成薄片。

  2. 把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

  3. 鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

  4. 取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

  5. 把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

  6. 加入红糖,煮至糖溶即可。

  小贴士:鹿之岛有天然放养的胡须鸡所生的鸡蛋,蛋黄粘稠而营养。

 

 

美厨邦20150618093949.jpg

2补血汤

  主料:红豆一把,薏米一把,红枣六个,藕少许

  补血汤的做法步骤

补血汤的做法图解1

  1. 提前泡上,后慢慢炖烂。

补血汤的做法图解2

 

  2. 营养补血美容汤。

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