1.樱桃——促进角质层的形成
富含维C，能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成的同时，其所含的果酸能促进角质层的形成。
2.菠萝——淡化面部色斑
属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
3.苹果——淡化面部雀斑及黄褐斑
其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果，有祛痘祛斑作用。
4.柠檬——美白、抗老化
是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
5.葡萄——抗氧化
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化。
6.猕猴桃——消除雀斑和暗疮
其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
7.橘子——增强肌肤弹性、平抚面部小细纹
橘皮富含维他命C;橘子子中含有机酸，两者都能增强肌肤弹性，每天用橘皮擦脸可以平抚面部小细纹。
8.桃子——防止色素沉着，预防皱纹
其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。
注：更多知识请关注美厨邦 美食知识频道。