怎样在家制作木瓜鸡爪汤 美厨邦

木瓜,鸡爪汤

        木瓜鸡爪汤的简介:

  此汤味鲜美清甜,非常好喝

  女人应该对自己好点 哈哈~本来我买的是半生的木瓜的,结果放了两天有点熟了...

  鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效;木瓜在广东、海南等地,还被称为万寿果,具有很高的营养价值和药用价值。木瓜营养丰富,味道清甜、肉质软滑、多汁,既可生吃,又可作菜。据现代科学测定,木瓜中富含维生素A、B1、B2、C,矿物质铁、钙、钾,还含有天然植物“多糖”、蛋白质、木瓜酵素以及有机酸,木瓜也还有可以美容丰胸一说,美女们可以试试O(∩_∩)O哈哈~

  木瓜鸡爪汤的食材:

  主料:鸡爪8个  木瓜半个

  辅料:莲子适量  红枣适量  枸杞适量  姜4片  盐少许  胡椒粉少许

  木瓜鸡爪汤的做法图解步骤:

  1.准备好材料;木瓜去皮; 鸡爪洗净,去脚趾;莲子,红枣,枸杞洗净;姜切片

  2.将木瓜去籽,切块

  3.将所有材料放入高压锅里,加入适量清水盖上盖,文火烧至浮子升起,改小火慢炖15分钟左右

  4.等浮子下去后,开盖加入少许盐,胡椒粉调味即可

  5.成品

  美厨邦小贴士:

  1.煲汤的木瓜最好选用生的或半生的

  2.没有压力锅,高压锅的朋友,普通锅也是可以的哦,只是煲的时间要久一点

  注:更多食谱请关注美厨邦 菜谱大全频道。

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