清热利尿蔬果汁食材推荐       美厨邦

  1.山楂 含酸性物质种类最多,具有刺激胃肠内各种消化酶的分泌、帮助消化、防止脂肪堆积、延缓衰老等作用。

  2.葡萄 葡萄含有大量葡萄酸、柠檬酸、苹果酸等,功能是生津止渴、开胃消食,还有滋养、补血、强心、利尿等功效。

  3.石榴 石榴含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等多种功能,还具有消除人体疲劳的作用。

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