坐月子能喝炖乌鸡汤吗 美厨邦

  其实上面也提到炖乌鸡汤不油腻的做法,新爸们可以按照上面的方法炖乌鸡汤给老婆大人喝哦。那坐月子的话乌鸡和什么炖汤比较滋补呢?可以试试乌鸡白凤汤或者黄酒炖乌鸡哦,但是黄酒毕竟含有酒精,还是不要多喝了哦。

  坐月子喝乌鸡汤还可以催奶呢,因为乌鸡中的营养价值比较高,含有多种营养元素,蛋白质也很丰富,催奶又能提高身体免疫力,乌鸡汤也是蛮拼的。不过产后不要马上吃得太油腻哦,生完娃1-2个星期之内先不要炖乌鸡汤进补。

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