抹茶红豆糕的热量    美厨邦

  营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)253.85碳水化合物(克)49.94脂肪(克)3.12蛋白质(克)8.93纤维素(克)2.56别名:抹茶糕 自制抹茶糕 微波炉蛋糕

  热量:254 大卡(100克)

  分类:日本料理

  评级

  其他

  原料:加藤红豆馅 50.0g 玉米面(黄) 50.0g 小麦粉(标准粉) 50.0g 朱师傅抹茶粉 10.0g 鸡蛋 40.0g

  详细说明

  1.将鸡蛋打散再放入红豆馅(因为红豆馅本身是甜的所以没放糖)

  2.将玉米面、面粉、抹茶粉和少量苏打粉倒入一个大碗搅拌均匀(不放水)然后再将红豆馅蛋液倒入里面搅拌成团

  3.可根据自己喜欢的形状捏成型放到微波炉烤盘上 中火3分钟

红豆糕

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