健康零食好享受---糟卤毛豆

  原料:毛豆,生姜,食盐,辣糟卤;

糟卤毛豆的做法 美厨邦

  糟卤毛豆的做法

  1、买来的毛豆洗洗干净,可以剪掉豆荚两端但是我一般都懒得剪;

糟卤毛豆步骤1-2

  2、然后锅里面放上足量的水,一大勺食盐,开始煮豆子;

  3、煮好了之后捞出来,放上几片姜片;

糟卤毛豆步骤3-4

  4、然后倒上足量的糟卤或者辣糟卤,浸泡过夜即可!

糟卤毛豆

  美厨邦网站小提示

  毛豆与丝瓜相宜:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

  毛豆其实就是没完全成熟的黄豆,含有很多的蛋白质,难怪会吃豆豆长肉肉呢~不过不看长肉肉这方面,蛋白质什么的那可是个好东西,我觉得和我现在这么健壮是分~不~开~滴

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