菊花茶的功效you哪些呢?下面和小编一起来学习下这个知识吧。

  菊花茶

  菊花中含you挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力; 其中的类黄酮物质已经被证明对自由基you很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓you成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含you17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具you一般蔬果无法比拟的作用。

菊花茶的功效有哪些  美厨邦

  菊花茶的功效

  1、菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;you散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均you一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣you防治作用。

  2、菊花you野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均you一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也you详细的记载:性甘、微寒,具you散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

  3、睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间you一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也you帮助。

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