主料:鹌鹑1只,椰子1个

   辅料:西洋参适量,枸杞子适量,猪肉适量,盐适量,姜适量,大枣适量

椰子炖鹌鹑

  椰子炖鹌鹑的做法

  步骤1:把鹌鹑洗干净,去皮去内脏,用开水把瘦肉,鹌鹑飞水。

  步骤2:将所有材料放进椰子,将椰子水倒进,加入少量的水。

  步骤3:将椰子顶上的盖盖好,用蒸架放稳。

  步骤4:炖2小时,下点盐。

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