猪肉韭菜馅饺子的热量和营养价值 美厨邦

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)250.00

  碳水化合物(克)26.00

  脂肪(克)14.40

  蛋白质(克)7.00

  纤维素(克)2.90

  维生素A(微克)一

  维生素C(毫克)一

  维生素E(毫克)一

  胡萝卜素(微克)一

  硫胺素(毫克)一

  核黄素(毫克)一

  烟酸(毫克)一

  胆固醇(毫克)一

  镁(毫克)一

  钙(毫克)一

  铁(毫克)一

  锌(毫克)一

  铜(毫克)一

  锰(毫克)一

  钾(毫克)一

  磷(毫克)一

  钠(毫克)一

  硒(微克)一

 

  饺子(猪肉韭菜馅)的热量和营养价值

  热量: 250 大卡(100克)

  分类: 谷薯芋、杂豆、主食

  评价: 碳水化合物含量与米饭类似,蛋白质、纤维和脂肪含量比米饭高的一种饺子,可适量食用。

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