木瓜综合牛奶果汁怎么做

  材料:

  木瓜一个,香蕉三分之一根,橙子半个,牛奶一袋

木瓜综合牛奶果汁怎么做  美厨邦

美厨邦配图

  做法:

  1.木瓜切开去籽挖出内瓤,香蕉取出三分之一,橙子

  2.把原料倒入搅拌机器放入牛奶

  3.搅拌打均匀后放入杯子就可以喝了。喜欢加冰的可以在放入少量的冰块。

  美厨邦知识:

  木瓜汁水丰多,甜美可口,营养丰富,有“百益之果”“万寿瓜”的雅称。而且有很大的食疗保健作用。更是女人的最爱。具有养颜的功效。挑选木瓜的时候有个小窍门:木瓜应选不宜过分成熟,表皮还有绿色的为佳。木瓜中加入适量的柠檬汁或果汁,会使木瓜原有的香味变淡,口感更好。

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