炒菜菜谱芋头炒三杯鸡的图文做法 芋头三杯鸡食材包含以下： 材料：童仔鸡1只、荔蒲芋头1个(小点的)、大蒜8瓣、姜5片、新鲜罗勒叶1小把 调味料：芝麻油30克、米...
日期：2016-06-27 | mei08发布 | 37个赞
糖水食谱冰糖芋头西米的制作方法 主料：芋头1个，西米适量，冰糖适量 西米芋头糖的做法步骤 1. 芋头一大个 2. 削皮洗净切丁 3. 上锅蒸熟，芋头很容易...
日期：2016-07-01 | mei08发布 | 37个赞
湘菜菜谱美厨邦分享3种剁椒芋头的制作方法与技巧 剁椒芋头的做法一 剁椒100g，芋头400g 香葱10g， 香油适量，鸡精2g，酱油5ml 做法:1、芋头洗净沥干水分，...
日期：2016-09-05 | mei08发布 | 37个赞
秋季食谱 青蒜芋头 材料：芋头、青蒜适量 调料：六月鲜豆瓣酱、六月鲜生抽、糖、色拉油、麻油 青蒜芋头的做法 1、将芋头洗净 2、青蒜切成细...
日期：2014-08-30 | mei09发布 | 36个赞
家常汤菜谱 菜品口味：清淡 主要工艺：煮 主要食材： 制作难度：简单 约需时间：半小时 1 芋头去皮，切成小块，上锅，水开后蒸25分钟。 2 生菜...
日期：2015-04-03 | 北京烤鸭发布 | 36个赞
家常汤菜谱 主料：花鲢鱼尾155g，番薯142g，芋头160g，油适量，海鲜粉适量，生姜适量，清水适量 制作步骤： 食材：花鲢鱼尾。 食材：番薯。 食材：芋头。 ...
日期：2015-08-19 | meiku发布 | 36个赞
红烧菜谱 美厨邦小编教你芋头烧鸭的11步制作方法 主料：鸭腿2个，芋头300g，油适量，盐适量，八角1个，姜5g，辣皮子5g，草果1个，花椒粒2g，胡椒粒2g，大葱1根，青...
日期：2016-01-25 | meiku发布 | 36个赞
红烧菜谱 现在是芋头下来的旺季： 芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症; ...
日期：2016-03-31 | mei08发布 | 36个赞
米饭食谱 美厨邦小编为你分享芋头焖饭怎么做好吃带图解 材料：芋头300g，大米300g，油适量，盐适量，猪肉适量，生抽适量，料酒适量 步骤： 1.猪前腿肉一块 ...
日期：2016-08-08 | meiku发布 | 36个赞
食物热量 营养素含量(每100克) 热量(大卡)60.00 碳水化合物(克)13.00 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)2.90 纤维素(克)一 维生素A(微克)一 维...
日期：2014-06-25 | mei07发布 | 35个赞
川菜菜谱 芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，是秋补素食一宝。芋头食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、...
日期：2014-08-02 | mei07发布 | 35个赞
食材选购 芋头也称芋艿、毛芋，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是冬季餐桌上不可多得的美食。今天小编就传授挑选优质芋头的三...
日期：2014-11-13 | 美食杰发布 | 35个赞
家常菜谱 多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。叶片盾形，叶柄长而肥大，绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎，逐渐累积养分肥大成肉质球茎，称为“芋头”或&...
日期：2014-11-26 | mei10发布 | 35个赞
煲汤食谱 芋头煲老鸭---自动烹饪锅版食谱 芋头，煲老鸭 天天做菜，今天给大家推荐一道汤：芋头煲老鸭不仅营养价值高，而且芋头和鸭肉的味道搭配，有一种别样的清香...
日期：2015-10-28 | mei07发布 | 35个赞
食材百科 芋头的神奇功效与作用，芋头的4大功效助你养生 1、芋头具有保护牙齿的作用 芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维...
日期：2015-11-18 | mei08发布 | 35个赞
家常汤菜谱 开洋芋头毛豆汤 开洋芋头毛豆汤 这道菜用到的食材，都是大宝的奶奶，也就是小宝的祖奶奶亲自在田间挖出的新鲜芋头奥!还有采摘的毛豆，绝对绿色无污染食材...
日期：2015-12-01 | mei07发布 | 35个赞
补血食谱 芋头肉丝炒米粉的做法芋头，肉丝，炒米粉 材料: 细米粉1/2包，猪肉丝50公克，葱1根，芋头丝80公克，虾米15公克，油葱酥1茶匙，水80㏄，盐1/2茶匙，糖...
日期：2015-12-19 | mei07发布 | 35个赞
粥谱大全 关于家常芋头粥的做法大全 一、红豆芋头粥的做法 芋头粥食材准备 红豆100克，芋头适量，薏米适量，红糖，黄桃适量。 方法步骤 1、将芋头去皮...
日期：2016-05-28 | mei09发布 | 35个赞
肉类食谱荔浦芋头烧脊骨的美味家常做法 猪脊骨滋补肾阴和荔浦芋头烧制出来，芋头绵软香味浓郁配米饭还不错。 荔浦芋头烧脊骨 材料：猪脊骨、荔浦芋头、姜片、葱...
日期：2016-06-07 | mei08发布 | 35个赞
煲菜菜谱 美厨邦小编为你分享芋头煲羊肉的制作方法 材料：山羊肉1500g，芋头仔500g，油适量，盐适量，冰糖适量，黄酒400克，甜面酱200克，葱适量，姜适量，青蒜适...
日期：2016-07-30 | meiku发布 | 35个赞
家常汤菜谱 怎么做挤皮芋头萝卜菜好吃 食材： 芋头 萝卜菜 猪油 盐调 鸡精美厨邦配图 做法： 1把芋头洗干净，记得一定不要用手，用漏勺之类的在水...
日期：2014-05-23 | mei06发布 | 34个赞
蒸菜菜谱 剁椒蒸芋头 健脾开胃 减肥瘦身 芋头;剁椒; 鸡精;生抽;香油;葱丝; 秋食芋头，则寓意辟邪消灾，并有表示不信邪之意。剁椒芋头是家常菜...
日期：2014-05-29 | mei07发布 | 34个赞
粤菜菜谱 主料 荔浦香芋一个,糖 制作流程 1 芋头洗净后沥干水分，先切成两瓣，再切成长条(切条的照片忘了拍) 2 油六成热时放入芋头条 3 ...
日期：2014-06-16 | mei01发布 | 34个赞
蒸菜菜谱 主料：芋头1小盆 调料：豆豉1勺、剁椒1大勺、小葱1棵 豆豉剁椒蒸芋头的做法 1.芋头削去皮后放淡盐水里浸泡一会，切成薄片放在碟子里 ...
日期：2014-08-23 | mei09发布 | 34个赞
饮食指南 芋头 芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生...
日期：2014-11-04 | meiku发布 | 34个赞
煲菜菜谱 火腿芋头煲的做法(荤素搭配) 【火腿芋头煲】 原料：火腿骨、毛芋头、山药、香菇 配料：料酒、白糖、葱、姜、干辣椒 因火腿是发酵类的肉制品，不...
日期：2015-06-24 | mei07发布 | 34个赞
汤圆食谱 美厨邦小编为你分享芋头桂花雨汤圆怎么做好吃 主料：芋头260g，汤圆220g，冰糖适量，桂花适量 步骤： 1.准备冷冻的雨花石汤圆，熟芋头， 2.锅中...
日期：2015-12-10 | meiku发布 | 34个赞
糖水食谱 美厨邦小编教你南瓜蜜枣炖芋头的制作方法 主料：芋头300g，蜜枣6粒，冰糖20g，油适量，盐适量，南瓜适量 步骤： 1.准备食材。 2.蜜枣对切，南瓜...
日期：2015-12-10 | meiku发布 | 34个赞
焖菜菜谱 美厨邦小编为你介绍咸猪骨焖芋头白菜仔的13步制作方法 主料：咸猪骨600g，白菜500g，芋头650g，橄榄油适量，盐适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，白糖适量...
日期：2016-04-12 | meiku发布 | 34个赞
蒸菜菜谱 芋头，排骨 主料：荔浦芋头300g，排骨500g，油适量，盐适量，砂糖少许，蚝油少许，生粉适量，蒜蓉适量，胡椒粉少许，酱油适量 步骤： 1.新鲜的原材料备...
日期：2015-04-29 | 随随发布 | 33个赞