小暑吃什么_小暑养生吃什么好

    • 小暑吃什么?推荐8款小暑降火食谱

      [做法大全] 小暑吃什么?推荐8款小暑降火食谱

      节日菜谱   1、晶莹肉皮冻  食材:肉皮200g、青豆50g、青红黄椒各少许、玉米粒少许  调料:红烧酱油15ml、特级酱油15ml、花椒8g、大料1粒、桂皮1小段、香叶1片、料...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 189个赞 更多详细
    • 小暑时节喝汤宜喝蔬菜汤

      小暑时节喝汤宜喝蔬菜汤

      饮食指南  小暑时节天气炎热,人们的食欲也打折扣,于是各种汤、粥成了市民餐桌上的常客。而营养专家表示,天气炎热最好喝点清淡的蔬菜汤,而餐前、餐后喝汤...

      日期:2014-07-18 | mei羊发布 | 105个赞 更多详细
    • 小暑养生推荐9种食物

      小暑养生推荐9种食物

      饮食指南   小暑节气是盛夏的开始,小暑节气到来,天气更加炎热了,养生保健一定要做好,不妨从饮食下手。那么小暑节气吃什么呢?下面小编推荐9种最适合小暑养生的食物,...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 92个赞 更多详细
    • 小暑大暑

      小暑大暑

      饮食指南   小暑大暑,祛湿解暑  七月份进入了一年中最热的节气——小暑和大暑,天气炎热起来,特别是进入大暑之后,高温潮湿的气候让人感觉不舒服,民间有...

      日期:2015-12-14 | mei07发布 | 73个赞 更多详细
    • 小暑时节推荐5款健康食谱

      [做法大全] 小暑时节推荐5款健康食谱

      节日菜谱   1、炒绿豆芽:  [配料] 新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。  [做法] 豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,将豆...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 59个赞 更多详细
    • 小暑节气食谱推荐

      小暑节气食谱推荐

      节日菜谱  小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,所以要特别注意饮食。下面为大家介绍几款小暑节气食谱。  炒绿豆芽  配料:新鲜绿豆芽500克,花椒少许几...

      日期:2015-01-09 | mei09发布 | 56个赞 更多详细
    • 小暑时节的习俗

      小暑时节的习俗

      饮食文化  六月初六日为“天贶节”。据史书记载,此节始于宋代哲宗元符四年。“贶”即“赐”,即天赐之节。这是宋代皇帝在伏...

      日期:2014-07-04 | mei07发布 | 54个赞 更多详细
    • 小暑防暑湿,推荐3款药膳

      小暑防暑湿,推荐3款药膳

      饮食指南  1、玫瑰蜂蜜茶  【推荐理由】炎炎夏日,爱美人士服用玫瑰花茶可美白护肤、修复晒伤、缓和情绪、平衡内分泌。特别是夏季多食生冷食物,饮用玫瑰花茶可对肝及...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 52个赞 更多详细
    • 小暑吃什么养生

      小暑吃什么养生

      饮食指南   豌豆清肠:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 51个赞 更多详细
    • 五行人小暑养生要点

      五行人小暑养生要点

      饮食指南  金形人:清热祛湿消暑  精神调养:避免情绪剧烈波动,保持精神愉悦,心境平静。  起居调养:避免烈日下长时间劳作,慎防中暑,同时夜卧贪凉,以防外邪侵...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 50个赞 更多详细
    • 小暑养生吃什么

      小暑养生吃什么

      饮食指南  小暑节气养生  天气炎热,可以适当多喝粥,吃用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、莲子、绿豆、莲藕等食材煮的消暑汤或粥。多吃水果也对防暑有帮助,可以适当吃菠...

      日期:2015-01-12 | mei10发布 | 49个赞 更多详细
    • 小暑节气预防四种“水果病”

      小暑节气预防四种“水果病”

      饮食指南   导语:随着小暑节气的到来,许多美味可口的应季水果也已经上市。但是许多朋友却因为吃多了水果而导致生病,这是因为他们患上了“水果病”。  &...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 46个赞 更多详细
    • 小暑吃什么

      小暑吃什么

      饮食指南   小暑节气吃什么 九种食物最养生  小暑节气吃什么?小暑节气是盛夏的开始,养生保健一定要做好,不妨从饮食下手。那么小暑节气吃什么呢?下面小编推荐9种最适...

      日期:2015-11-14 | mei07发布 | 45个赞 更多详细
    • 小暑健脾祛湿食谱大全

      小暑健脾祛湿食谱大全

      节日菜谱   美厨邦小编为你介绍小暑健脾祛湿食谱大全  1.炒茼蒿  食材:茼蒿500g,植物油、精盐适量。  做法:将茼蒿摘洗干净,沥干水分,锅内放油烧热后,放茼蒿...

      日期:2016-02-18 | meiku发布 | 45个赞 更多详细
    • 小暑节气吃三宝

      小暑节气吃三宝

      饮食指南  “小暑大暑,上蒸下煮”,小暑的到来,意味着即将进入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保健一定要注意补充体力,解热...

      日期:2014-06-25 | mei07发布 | 43个赞 更多详细
    • 小暑清热降火食谱大全

      [做法大全] 小暑清热降火食谱大全

      节日菜谱   美厨邦小编教你小暑清热降火食谱大全  1.绿豆藕  材料:粗壮肥藕1节,绿豆50g,食盐或食糖适量。  做法:  1、莲藕去皮,冲洗干净备用;  2、绿豆...

      日期:2016-02-18 | meiku发布 | 43个赞 更多详细
    • 小暑吃什么防暑

      小暑吃什么防暑

      饮食指南   1、多饮茶  研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明,温茶能降低皮肤温度1-2度,而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适,渴感全消...

      日期:2015-07-06 | meiku发布 | 42个赞 更多详细
    • 节气小暑怎么祛暑

      节气小暑怎么祛暑

      饮食指南  小暑天里,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力。那在这样一个高温多湿的节气里,我们应注意用些怎样的消暑方法来进行自我保健呢?  1.应当少外出...

      日期:2014-10-31 | mei09发布 | 40个赞 更多详细
    • 小暑怎么吃,小暑的食谱做法大全

      [做法大全] 小暑怎么吃,小暑的食谱做法大全

      夏季食谱美厨邦分享6种小暑食谱的制作方法与技巧   一、莲子粥  粳米、莲子粥  将20克莲子去皮去芯,加入粳米慢火熬制20分钟。  这道粥有去热解烦、安神养心、健...

      日期:2016-09-29 | mei08发布 | 40个赞 更多详细
    • 小暑吃什么,小暑养生吃什么好

      小暑吃什么,小暑养生吃什么好

      饮食指南   小暑时节 消暑降温吃什么好?  小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日到7月22日结束。此时正值初伏前后。小暑的到来,标志着我国大部分地区进入炎...

      日期:2015-11-23 | mei07发布 | 38个赞 更多详细
    • 小暑瘦身食谱大全

      [做法大全] 小暑瘦身食谱大全

      节日菜谱   美厨邦小编为你分享小暑瘦身食谱大全  1.蓑衣黄瓜  材料:黄瓜1条,朝天椒、花椒、白芝麻、麻香油、香醋、白砂糖、盐各适量。  做法:  1、朝天椒切...

      日期:2016-02-18 | meiku发布 | 38个赞 更多详细
    • 小暑宁心安神食谱大全

      小暑宁心安神食谱大全

      节日菜谱   美厨邦小编教你小暑宁心安神食谱大全  1.莲子红枣粥  原料:红枣、莲子、大米  做法:  1.红枣、莲子、大米洗净  2.将所有的食材放入锅中,加入适...

      日期:2016-02-18 | meiku发布 | 37个赞 更多详细
    • 小暑美白食谱大全

      [做法大全] 小暑美白食谱大全

      节日菜谱   美厨邦小编为你介绍小暑美白食谱大全  1.紫菜番茄蛋花汤  材料:紫菜、鸡蛋、西红柿、食盐少许、香油少许、高汤  做法:  1、紫菜提前泡泡水,揉散...

      日期:2016-02-18 | meiku发布 | 29个赞 更多详细
    • 小暑节气必吃的时令食物有哪些

      小暑节气必吃的时令食物有哪些

      饮食指南  介绍关于小暑节气必吃的时令食物    时光滑过夏至,白昼就开始变短,天气也愈发炎热起来。从现在起,全国各地逐渐进入全年气温最高的阶段,所谓的&ldq...

      日期:2016-12-28 | mei08发布 | 16个赞 更多详细
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小暑吃什么 介绍
    小暑在饮食上要清淡,少食油腻,多吃些解暑健脾的食物。小暑要吃黄鳝、藕、绿豆芽、绿豆、新米、芒果、河蚌、红豆、姜

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