丝瓜炒肉

    发布:meichubang, 时间:2021-10-12 03:22, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 炒主要工艺
  • 普通制作难度
食材明细
  • 五花肉100g
  • 丝瓜1根
  • 盐1茶匙
  • 花生油3滴
  • 米酒4滴
  • 味极鲜酱油3茶匙
  • 农夫山矿泉水1杯半
丝瓜炒肉的做法详细步骤第1步
放花生油起锅
倒半肥瘦猪肉下锅第2步
放盐
放米酒第3步
放味极鲜酱油翻一翻炒
倒丝瓜下锅第4步
翻炒丝瓜与猪肉混合一起
不停地翻炒第5步
加1杯半矿泉水焖炒一下
文火焖至8分钟10分钟,上碟开饭时,可滴2滴花生油搞拌一下。丝瓜炒肉的做法小贴士含有维生素ABCD,铁,钾,蛋白质,又是清淡养身的菜,好吃不上火,美味又营养,不热气,女生吃可以瘦身养颜,丝瓜炒,蒸,煲汤也行。丝瓜炒肉的营养分析

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