油菜苔炒虾仁

    发布:meichubang, 时间:2021-10-10 03:22, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 虾仁250g
  • 油菜苔500g
  • 料酒适量
  • 胡椒粉适量
  • 盐适量
  • 干淀粉适量
  • 葱姜蒜适量
油菜苔炒虾仁的做法详细步骤第1步
油菜苔掰掉老杆,洗干净。我就喜欢长着吃,就这么整根炒了,不习惯也可以都掰的短一些
虾去皮,去虾线洗干净,用料酒,少许盐,胡椒粉和干淀粉拌匀腌一会第2步
热锅凉油,先炒虾,变色就可以盛出来了,嫩嫩的
少油,先爆葱姜蒜第3步
下油菜苔
翻炒翻炒,加一点盐炒匀第4步
虾倒进去翻炒几下
好啦,装盘开吃吧!油菜苔炒虾仁的做法小贴士也可以先炒油菜苔,装盘后再炒虾,最后虾堆在油菜苔中间,嗯嗯,好看的说油菜苔炒虾仁的营养分析

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