排骨焖面

    发布:meichubang, 时间:2021-10-07 10:54, 来源:网络整理 美厨邦

分享排骨焖面的做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 精品主食分类
  • 葱香味 菜品口味
  • 焖主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 排骨250g克
  • 面条适量
  • 长豆角适量
  • 葱半根
  • 蒜多瓣
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 老抽适量
  • 姜适量
  • 蚝油1勺
排骨焖面的做法详细步骤第1步
葱豆角切段,姜蒜切末
排骨焯水15分钟第2步
锅中热油加入葱姜蒜蚝油酱油老抽倒入排骨爆炒,加入适量的水和盐,煮3-4分钟,少汁加入面条,铺在排骨上,小火焖5-6分钟,搅拌均匀出锅。(期间如果面条没熟怕糊锅可以加一点水。)
排骨焖面的营养分析

  • 排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
    排骨菜谱: 南瓜红枣排骨汤   猪蹄汤   椒麻排骨    更多做法>

  • 面条 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 ...
    一般人皆可食用,病湿热者忌食面条。...详细介绍
    面条菜谱: 红油面   意大利细面条   面条馅饼    更多做法>

  • 四季豆 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫...
    一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适...详细介绍
    四季豆菜谱: 清炒四季豆   酱豆角   特别下饭的干煸四季豆    更多做法>

分类:
相关美食
  • 100道家常菜谱做法
  • 凉菜拼盘简单花样图片
  • 每日一菜50道家常菜谱
  • 21道适合吃米饭的菜
  • 猕猴桃汁榨汁最佳搭配,跟什么榨汁
  • 鸡胸肉的做法大全,鸡胸肉配什么菜
  • 请客菜谱,适合请客的一些家常菜
  • 高压锅炖鸡的做法大全,好吃的详细
  • 家庭自晒柿饼的做法图解及制作方法