鸡胸肉炒辣椒

    发布:meichubang, 时间:2021-04-02 03:22, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡胸肉250g
  • 青辣椒1个
  • 大葱适量
  • 酱油适量
鸡胸肉炒辣椒的做法详细步骤第1步
鸡胸肉放入姜,淀粉,盐,腌制一小时或半小时
切块,锅里少油,放入鸡胸肉翻炒步骤图:鸡胸肉放入姜,淀粉,盐,腌制一小时或半小时步骤图:切块,锅里少油,放入鸡胸肉翻炒第2步
鸡胸肉炒熟后,放少许生抽上色,在放辣椒一起翻炒
配上水煮西兰花,三个鸡蛋白,打包带走,健身完吃步骤图:鸡胸肉炒熟后,放少许生抽上色,在放辣椒一起翻炒步骤图:配上水煮西兰花,三个鸡蛋白,打包带走,健身完吃鸡胸肉炒辣椒的营养分析

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