分享鸡胸肉炒辣椒的做法 分类标签
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- 炒主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 鸡胸肉250g
- 青辣椒1个
- 大葱适量
- 酱油适量
鸡胸肉放入姜，淀粉，盐，腌制一小时或半小时
切块，锅里少油，放入鸡胸肉翻炒
第2步鸡胸肉炒熟后，放少许生抽上色，在放辣椒一起翻炒
配上水煮西兰花，三个鸡蛋白，打包带走，健身完吃
鸡胸肉炒辣椒的营养分析-
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