香烤鱼排

    发布:meichubang, 时间:2021-02-23 15:44, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 烤主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 龙利鱼2条
  • 海盐适量
  • 黑胡椒粒适量
  • 生粉适量
  • 面包糠适量
  • 柠檬汁适量
  • 鸡蛋适量
香烤鱼排的做法详细步骤第1步
鱼排用水清洗干净,撒上海盐和黑胡椒粒、柠檬汁腌制15分钟至少,我腌制半天。
烤箱上下180度预热10分钟步骤图:鱼排用水清洗干净,撒上海盐和黑胡椒粒、柠檬汁腌制1步骤图:烤箱上下180度预热10分钟第2步
取生粉适量倒在一个盘子里、鸡蛋一个搅拌蛋液后放在一个大碗里、面包糠适量倒在一个盘子里。
腌制后的鱼排依次裹上生粉—蛋液—面包糠第3步
烤盘上铺上锡纸
放上鱼排,上下180度烤20-25分钟第4步
装盘开吃,搭配的土豆泥和拌黄瓜
步骤图:装盘开吃,搭配的土豆泥和拌黄瓜香烤鱼排的营养分析

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