金蒜银丝蒸扇贝

    发布:meichubang, 时间:2021-01-12 15:46, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 家常菜谱分类
  • 蒜香味 菜品口味
  • 蒸主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 扇贝7只
  • 粉丝适量
  • 食用油适量
  • 蒜茸适量
  • 红椒适量
  • 葱花适量
  • 基本味适量
金蒜银丝蒸扇贝的做法详细步骤第1步
扇贝洗净备用
一开二去内脏洗净步骤图:扇贝洗净备用步骤图:一开二去内脏洗净第2步
粉丝泡水
粉丝放入蒜茸扇贝内放上红椒粒步骤图:粉丝泡水步骤图:粉丝放入蒜茸扇贝内放上红椒粒第3步
蒸十分钟左右即可
步骤图:蒸十分钟左右即可金蒜银丝蒸扇贝的做法小贴士内脏一定要去干净金蒜银丝蒸扇贝的营养分析

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    一般人群均可食用1. 适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状...详细介绍
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  • 粉丝 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...
    一般人群均可食用。...详细介绍
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