暖胃牛腩焖萝卜

    发布:meichubang, 时间:2021-01-03 11:45, 来源:网络整理 美厨邦

分享暖胃牛腩焖萝卜的做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 焖主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 牛腩500g
  • 萝卜1个
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 八角3-5颗
  • 桂皮3-5块
  • 盐适量
  • 花生油适量
  • 酱油适量
暖胃牛腩焖萝卜的做法详细步骤第1步
牛腩切好。葱、姜、八角、桂皮等香料备齐洗好。
萝卜切好。步骤图:牛腩切好。葱、姜、八角、桂皮等香料备齐洗好。步骤图:萝卜切好。第2步
起油锅,爆香姜、葱、桂皮、八角等香料。
下牛腩,炒至表面稍微焦黄。步骤图:起油锅,爆香姜、葱、桂皮、八角等香料。步骤图:下牛腩,炒至表面稍微焦黄。第3步
放清水至过面,盖上盖子,大火烧开后调至小火,焖大概1小时。
加入萝卜。盖上盖子接着焖大概0.5小时至只剩少量汁。步骤图:放清水至过面,盖上盖子,大火烧开后调至小火,焖大概步骤图:加入萝卜。盖上盖子接着焖大概0.5小时至只剩少量汁第4步
放盐,酱油调味。
完成,上碟。准备一小碟辣椒酱,开吃罗。步骤图:放盐,酱油调味。步骤图:完成,上碟。准备一小碟辣椒酱,开吃罗。暖胃牛腩焖萝卜的营养分析

  • 牛腩 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...
    一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍
    牛腩菜谱: 西红柿炖牛腩   牛腩萝卜汤   奢华版番茄烧牛腩    更多做法>

  • 萝卜 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤...
    一般人群均可食用。弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃...详细介绍
    萝卜菜谱: 萝卜羊肉汤   疙瘩汤   自晒萝卜干    更多做法>

分类:
相关美食
  • 猕猴桃汁榨汁最佳搭配,跟什么榨汁
  • 21道适合吃米饭的菜
  • 凉菜拼盘简单花样图片
  • 鸡胸肉的做法大全,鸡胸肉配什么菜
  • 高压锅炖鸡的做法大全,好吃的详细
  • 家庭自晒柿饼的做法图解及制作方法
  • 每日一菜50道家常菜谱
  • 孕妇汤的100种做法大全
  • 油炸小吃的酱料配方,油炸酱料配方