电饭锅炖肉

    发布:meichubang, 时间:2020-10-11 09:28, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炖主要工艺
  • 1小时以上所需时间
食材明细
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 腐竹适量
  • 蚝油适量
  • 辣椒酱适量
  • 五香粉适量
  • 五花肉适量
电饭锅炖肉的做法详细步骤第1步
猪颈肉浸泡洗净切块,所有配料腌制半小时以上。
腐竹浸泡软。步骤图:猪颈肉浸泡洗净切块,所有配料腌制半小时以上。步骤图:腐竹浸泡软。第2步
倒进去加水至一半,按煮饭键,然后放心地去干其他活,电饭锅煮的好处就是永远不怕会烧干水糊锅,它总是会在剩下一点水的时候跳保温。
拌匀撒香菜。等要吃时再倒出来,热呼呼的才好。步骤图:倒进去加水至一半,按煮饭键,然后放心地去干其他活,步骤图:拌匀撒香菜。等要吃时再倒出来,热呼呼的才好。第3步
搞定,懒人必做,配料可以自己爱吃啥下啥。
步骤图:搞定,懒人必做,配料可以自己爱吃啥下啥。电饭锅炖肉的营养分析

  • 腐竹 1. 腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;3....
    一般人群均可食用...详细介绍
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  • 五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
    五花肉菜谱: 汽水肉   茶树菇炒五花肉   土豆烧五花肉    更多做法>

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