虾仁鸡蛋羹

    发布:meichubang, 时间:2020-09-13 08:00, 来源:网络整理 美厨邦

分享虾仁鸡蛋羹的做法,让更多人知道 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 蒸主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡蛋1个
  • 虾仁5个
  • 猪油适量
  • 盐适量
虾仁鸡蛋羹的做法详细步骤第1步
鸡蛋一个打散在碗里,加入50ml的温开水,再加入适量猪油和盐,打散滤去表面泡沫,最后如图所示猪油还是会浮在表面。
鲜虾剥去虾壳,去虾线,洗净。撒适量盐腌制备用。步骤图:鸡蛋一个打散在碗里,加入50ml的温开水,再加入适步骤图:鲜虾剥去虾壳,去虾线,洗净。撒适量盐腌制备用。第2步
水开后,鸡蛋上锅蒸五分钟。
蒸到鸡蛋表面平整后,轻轻把虾放在鸡蛋表面继续蒸5分钟就可以了。步骤图:水开后,鸡蛋上锅蒸五分钟。步骤图:蒸到鸡蛋表面平整后,轻轻把虾放在鸡蛋表面继续蒸5分第3步
蒸好的鸡蛋鲜嫩无比,因为放了猪油,鸡蛋更加会嫩滑。
步骤图:蒸好的鸡蛋鲜嫩无比,因为放了猪油,鸡蛋更加会嫩滑。虾仁鸡蛋羹的做法小贴士打蛋液时加的一定是温开水。给孕妇吃的,所以腌制虾仁没有放胡椒粉和料酒。虾仁鸡蛋羹的营养分析

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱: 西红柿鸡蛋馅饺子   西红柿鸡蛋面   黄瓜鸡蛋饺子    更多>>>

  • 虾仁 1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化...
    一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
    虾仁菜谱: 苦瓜炒虾仁   西芹百合炒脊岭岛盐田虾仁   木鱼花虾仁披萨    更多>>>

分类:
相关美食
  • 猕猴桃汁榨汁最佳搭配,跟什么榨汁
  • 21道适合吃米饭的菜
  • 凉菜拼盘简单花样图片
  • 鸡胸肉的做法大全,鸡胸肉配什么菜
  • 高压锅炖鸡的做法大全,好吃的详细
  • 家庭自晒柿饼的做法图解及制作方法
  • 每日一菜50道家常菜谱
  • 蒸碗的做法, 农村特色吃法
  • 油炸小吃的酱料配方,油炸酱料配方